БОЛИТ КОЛЕНО. БОЛИТ СПИНА НА СМЕНУ ПОГОДЫ. ВЛИЯНИЕ ПОГОДЫ НА СУСТАВЫ.
1. 1. Почему болят суставы если сильно замерзнуть?
От резкой смены температуры (дома тепло, на улице холодно) или неправильно подобранной по сезону одежды наши суставы переохлаждаются и в них запускается воспалительный процесс, который может вызывать боль, покраснение, ломоту, отечность, неподвижность суставов.
2. 2. Просыпаются старые травмы…
Мы часто не уделяем внимания мелким, практически не заметным травмам – слегка подвернул ногу и пошел дальше, хрустнуло в колене (не болит и ладно), не удачно повернул голову, но вроде все прошло безболезненно….на самом деле даже не значительное травмированние может вызвать трещину, смещение и даже перелом хряща. Сустав медленно разрушается и болезненно реагирует на смену температуры, особенно на переохлаждение.
3. 3. Влияние давления на суставы.
У метеозависимых людей изменение атмосферного давления зачастую сопровождается болями в суставах. Чаще всего это происходит в холодное время года, когда температура понижается, а атмосферное давление повышается - происходит повышение давление в полости сустава, что вызывает неприятные ощущения и даже боль.
И так, подведя итог – если вы чувствуете изменение погоды своими суставами, значит имеет место нарушение в хрящевой ткани. Это может служить первыми признаками начинающихся серьезных заболеваний (артрит, артроз).
Несколько советов:
- одевайтесь по погоде
- в холодное время года лучше надевать несколько слоев одежды
- для защиты от переохлаждения лучше воспользоваться согревающими поясами и бандажами из натуральной шерсти (собачьей, верблюжьей)
- при травмировании сустава пользоваться фиксирующими поддерживающими бандажами или ортезами
- уделить должное внимание своему питанию (увеличить количество продуктов содержащих необходимые для суставов микроэлементы - кальций, фосфор, цинк, марганец, кремний)
Получить консультацию и купить ортопедические изделия (согревающий бандаж, согревающий пояс, наколенники, пояс-корсет для спины и другие) можно в наших ортопедических салонах.
А также заказать доставку изделий на дом в удобное для Вас время.
2011-2023 © Ортоцентр - сеть ортопедических салонов в С-Пб